Anjing akan membintangi proyek kesejahteraan mahasiswa universitas
Anjing merupakan inti dari program kesehatan di salah satu universitas terbesar di Skotlandia untuk membantu meningkatkan kesehatan mental para mahasiswanya dan meningkatkan pemahaman tentang kesejahteraan anjing.
University of Edinburgh telah meluncurkan program Paws on Campus, yang dirancang untuk menawarkan gaya dukungan baru kepada mahasiswa yang menderita stres dan kecemasan, menggabungkan psikologi klinis dengan ilmu kedokteran hewan melalui serangkaian sesi aktivitas terstruktur.
Profesor Jo Williams, salah satu pencipta program tersebut, mengatakan bahwa berinteraksi dengan anjing ‘dapat memberikan berbagai manfaat bagi siswa, mulai dari mengurangi stres hingga meningkatkan suasana hati yang positif’.
“Setiap sesi memiliki fokus utama, berdasarkan penelitian psikologis, untuk meningkatkan kesejahteraan dan membekali setiap peserta dengan keterampilan yang dapat mereka gunakan untuk mendukung kesehatan mental mereka,” katanya.
Interaksi dengan anjing merupakan bagian penting dari program ini dan siswa juga belajar tentang kesejahteraan dan kasih sayang anjing terhadap diri mereka sendiri dan orang lain
Profesor Jo Williams
“Interaksi dengan anjing merupakan bagian penting dari program ini dan siswa juga belajar tentang kesejahteraan anjing dan kasih sayang untuk diri mereka sendiri dan orang lain.”
Setiap sesi berfokus pada hasil pembelajaran spesifik dan tujuan terapeutik yang dirancang untuk membantu siswa merefleksikan tantangan mereka sendiri dan mengenali hubungan antara kesejahteraan mereka dan kebutuhan kesejahteraan hewan, kata universitas tersebut.
Penggunaan prinsip-prinsip psikologis berbeda dari terapi hewan peliharaan lainnya, kata universitas tersebut, dan merupakan yang pertama yang menggabungkan kesehatan mental siswa dan kesejahteraan hewan melalui serangkaian sesi terencana.
Setelah sesi uji coba menjelang akhir tahun lalu, staf menyiapkan jalur rujukan untuk menghubungkan program tersebut dengan program kesehatan mahasiswa universitas.
Setelah siswa dirujuk ke skema tersebut, dan proses penyaringan telah selesai, siswa ditawari serangkaian sesi empat mingguan dengan sekelompok kecil siswa lain dan anjing terapi terdaftar serta pawangnya.
Selama sesi, siswa akan berpartisipasi dalam serangkaian latihan kesehatan yang dibantu anjing, termasuk interaksi dengan anjing, latihan pernapasan, dan teknik relaksasi.
Izzy Adams, siswa tahun ketiga yang mengambil bagian dalam sesi uji coba, berkata bahwa “luar biasa mempelajari berbagai teknik landasan dan kesadaran yang juga dapat Anda lakukan di waktu Anda sendiri”.
“Menurut saya, hal ini membuat kewaspadaan – sesuatu yang pernah saya perjuangkan sebelumnya – jauh lebih mudah ketika ada seekor anjing yang bisa saya fokuskan,” katanya.