Apnea tidur: Satu dari lima orang mungkin menderita gangguan tidur yang ‘berbahaya’
Sekitar satu dari lima orang mungkin menderita apnea tidur obstruktif (OSA), suatu kondisi yang sering menyebabkan seseorang mendengkur dengan keras, menurut sebuah studi baru.
Orang dengan kondisi ini sering terbangun beberapa kali di tengah malam saat pernapasannya mulai dan berhenti saat tidur.
Peneliti mengatakan OSA dapat membuat orang merasa lelah dan juga dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, stroke, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2.
Meskipun beberapa pengobatan dan perubahan gaya hidup telah terbukti membantu penderita kondisi tersebut, studi baru baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Penelitian Terbuka ERJ, menyarankan bahwa hanya sebagian kecil orang yang didiagnosis OSA dan menerima bantuan.
Dalam studi tersebut, para ilmuwan, termasuk dari Universitas Paris-Cité di Perancis, menilai data lebih dari 20.100 orang dewasa Perancis.
Mereka menilai berapa banyak peserta yang telah didiagnosis dengan kondisi tersebut dan menganalisis berapa banyak dari mereka yang mungkin menderita OSA yang tidak terdiagnosis, dengan menggunakan kuesioner.
Mereka kemudian menggunakan data tersebut untuk menghitung proporsi penduduk Perancis yang kemungkinan terkena OSA.
Studi tersebut menemukan sekitar satu dari lima, atau lebih dari 20 persen peserta, sangat mungkin mengalami kondisi tersebut.
Namun, para ilmuwan mengatakan hanya 3,5 persen peserta yang dirawat karena kondisi tersebut.
OSA ditemukan lebih sering terjadi pada pria dan di antara orang-orang yang lebih tua, memiliki penyakit kardiovaskular, status sosial ekonomi rendah, atau kurang aktif secara fisik.
Kondisi ini juga lebih umum terjadi pada perokok dan orang dengan gejala depresi.
Perempuan juga berisiko lebih besar untuk tidak terdiagnosis OSA, kata para ilmuwan.
“Kami tahu bahwa OSA merupakan risiko kesehatan yang besar, namun jika pasien didiagnosis dengan kondisi tersebut, mereka dapat diberikan perawatan dan saran untuk mengurangi risiko tersebut,” Pauline Balagny, penulis utama studi tersebut, mengatakan dalam sebuah pernyataan.
“Studi kami menunjukkan bahwa OSA adalah hal yang umum, namun mayoritas dari mereka yang terkena dampak tidak mengetahui bahwa mereka mengidap kondisi tersebut. Temuan kami konsisten dengan penelitian di negara-negara lain yang menunjukkan bahwa OSA menjadi lebih umum,” kata Dr Balagny.
Mengutip salah satu keterbatasan penelitian, para ilmuwan mengatakan bahwa analisis tersebut mengandalkan kuesioner untuk menentukan kemungkinan OSA daripada menguji peserta di klinik tidur.
Namun, kekuatan penelitian ini terletak pada penilaian data dari sekelompok besar orang yang mewakili populasi Perancis, kata mereka.
Temuan ini menyoroti bahwa banyak orang dengan OSA tidak menyadari bahwa mendengkur dan mengantuk adalah tanda-tanda masalah yang lebih serius.
“Kita perlu meningkatkan kesadaran terhadap OSA karena begitu seseorang terdiagnosis, mereka dapat diberikan pengobatan dan nasihat untuk mengurangi risiko kondisi serius lainnya seperti stroke, penyakit jantung, dan diabetes,” kata Winfried Randerath, pakar gangguan tidur di European. Masyarakat Pernafasan, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.
“Meskipun OSA lebih sering terjadi pada pria, penelitian ini menunjukkan bahwa kita juga perlu lebih baik dalam mengenali kondisi ini pada wanita,” kata Dr Randerath.
