Cara mengatasi sibling rivalry pada anak
keren989
- 0
Bergabunglah dengan email Living Well gratis kami untuk mendapatkan saran tentang cara menjalani hidup yang lebih bahagia, sehat, dan panjang umur
Jalani hidup Anda lebih sehat dan bahagia dengan buletin mingguan Live Well gratis kami
Sebagai orang dewasa, kita mungkin bercanda tentang menjadi anak kesayangan, atau bertengkar saat Natal karena permainan Monopoli keluarga yang tidak bersalah berubah menjadi Perang Dunia III.
Dan mudah untuk menertawakan kejadian-kejadian ini dan mengingat bahwa Anda benar-benar mencintai saudara Anda – namun bagi anak-anak yang masih mengembangkan keterampilan sosial dan emosional, persaingan antar saudara dapat menyebabkan kekecewaan yang serius.
“Adalah sehat bagi generasi muda untuk merasakan persaingan,” kata Matt Buttery, CEO Triple P Positive Parenting Program. “Hal ini dapat membantu memotivasi mereka untuk berprestasi baik dalam lingkungan kinerja, seperti di sekolah dan dalam olahraga.”
Namun, ada batasannya, dan lebih baik bagi semua orang jika saudara kandung tidak bertengkar setiap hari.
“Hubungan tidak bisa berkembang jika ada persaingan terus-menerus, pertengkaran dan perebutan mainan, permainan, atau siapa yang mendapat perhatian,” lanjut Buttery.
“Penelitian telah menunjukkan bahwa agresi dan persaingan antar saudara sejak dini, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan masalah pembelajaran, sosial, dan kesehatan mental yang berkelanjutan.
“Hal ini juga dapat menyusahkan orang tua jika terjadi konflik di antara anak-anak mereka, dan dapat mengganggu ritme normal dalam rumah.”
Tanpa disadari, orang tua bisa mendorong sikap ‘winner goes all’ (pemenang mengambil segalanya) pada anak-anaknya.
“Kadang-kadang orang tua memberikan apa yang disebut pujian atau hadiah kepada satu anak, tanpa benar-benar mempertimbangkan bahwa hal itu mulai menciptakan label,” kata terapis keluarga senior Dr. Kalanit Ben-Ari, penulis Small Steps To Great Parenting.
“Misalnya, kamu jago makan, ‘kamu sangat akademis’, ‘kamu cantik’ – bahkan komentar positif yang diberikan orang tua kepada anak bisa mulai menabur benih persaingan.”
Urutan kelahiran juga dapat berperan, tambahnya: “Anak yang lebih besar mungkin merasa kehilangan tempat di mata orang tua karena ada anak lain – hal ini menimbulkan ketegangan.”
Dalam perayaan Hari Saudara Bersaudara (10 April), para ahli menjelaskan bagaimana mendorong kerja sama antar saudara kandung dan apa yang harus dilakukan jika timbul konflik…
Tetapkan aturan keluarga yang jelas
“Memiliki beberapa aturan keluarga yang sederhana untuk bermain dengan orang lain adalah langkah awal yang baik, termasuk hal-hal seperti bergantian, bersikap lembut, dan menggunakan kata-kata yang baik,” saran Buttery. Pertimbangkan usia mereka sehingga peraturan sesuai dengan usia.
Dengan menerapkan hal-hal ini, anak-anak mengetahui apa yang diharapkan dari diri mereka sendiri dan orang lain. “Cari waktu untuk mendiskusikan hal ini dengan anak atau remaja Anda. Anda mungkin ingin menggunakan peraturan yang sama seperti peraturan di taman kanak-kanak atau sekolah mereka,” tambah Buttery.
Berikan dorongan positif
Ketika anak-anak tumbuh dewasa, mereka mulai mengembangkan keterampilan sosial dan memahami kerja sama.
“Saat Anda melihat anak Anda berbagi atau bergiliran, berikan dorongan, pujian, dan perhatian yang positif, daripada terlalu berfokus pada perilaku negatif dan menyuruh mereka ‘berhenti berkelahi’,” kata Buttery.
“Demikian pula, aktivitas seperti permainan papan atau permainan kartu adalah cara yang bagus untuk mengajarkan permainan kooperatif. Anak Anda akan belajar banyak dengan menangkap isyarat sosial dari cara Anda berperilaku dan berinteraksi dengan orang lain.”
Hadiahi usaha, bukan kesuksesan
Meskipun menawarkan hadiah dapat menjadi insentif yang bagus untuk tugas sekolah atau kegiatan ekstrakurikuler, berhati-hatilah untuk tidak terlalu fokus pada hal-hal seperti hasil ujian, hasil ujian, atau medali.
“Saya memberi tahu anak-anak saya: ‘Angka tersebut tidak memberi tahu saya apa pun tentang siapa Anda – jika Anda bekerja keras, itu akan lebih mengesankan’,” kata Ben-Ari. “Hadiahnya harus berupa usaha, tentang kesabaran, tentang menjadi teman yang baik, tentang bersikap baik, dan bukannya tujuan akhir dari apa yang dalam budaya kita disebut kesuksesan.”
Jadilah pelatih bukan hakim
Dalam menangani konflik, Ben-Ari mengatakan lebih baik berpikir dalam hal pembinaan anak, dibandingkan bertindak sebagai hakim dan juri.
“Jadi ketika Anda masuk, Anda tidak memilih satu sisi, Anda mencerminkan apa yang Anda lihat. Misalnya: ‘Saya melihat kalian berdua ingin bermain dengan mainan yang sama. Ini menarik. Saya yakin Anda akan mengetahuinya’.”
Namun, jika terjadi pertengkaran fisik, keselamatan selalu diutamakan.
Ben-Ari menambahkan: “Kami berkata: ‘Saya melihat dua bersaudara yang sangat berbahaya satu sama lain, jadi inilah waktunya untuk bersantai. Kalian masing-masing pergi ke kamar kalian dan kita akan membicarakannya nanti’.”
Jangan fokus pada keadilan
“Itu tidak adil!” adalah ungkapan yang sering dikeluhkan anak-anak – namun orang tua tidak selalu harus membagi perhatian mereka secara merata.
“Saya akan memberi tahu seorang anak: ‘Saya akan menyelesaikan cerita ini dengan kakakmu dan saya akan datang dan mengerjakan proyekmu,’” jelas Ben-Ari, alih-alih menentukan bahwa setiap anak mendapat jumlah waktu yang sama. Karena mungkin Anda memerlukan lima menit, dan Anda memerlukan setengah jam. Atau mungkin salah satu dari mereka sedang mengalami kesulitan dan membutuhkan lebih banyak waktu.”
Jangan bermain favorit
“Kita semua tahu siapa anak kesayangannya – itu lucunya,” kata Ben-Ari sambil tertawa – tidak seperti kebanyakan orang tua yang mengakuinya. Yang penting adalah orang tua menghabiskan waktu berkualitas dengan setiap anak secara individu.
“Mereka tidak ingin tahu apakah Anda lebih atau kurang mencintai mereka,” jelasnya. “Mereka ingin memahami keunikan mereka dalam hidup Anda. Jadi cara lain untuk mengatakannya adalah: ‘Aku mencintaimu secara unik, tidak ada yang bisa mengambil tempatmu di hatiku’.”