• December 7, 2025

Haruskah Anda khawatir tentang demam berdarah pada liburan Eropa Anda berikutnya?

Demam berdarah – penyakit yang biasanya dikaitkan dengan daerah tropis di dunia – menjadi lebih umum di beberapa bagian Eropa karena perubahan iklim, para peneliti memperingatkan.

Kehati-hatian ini muncul setelah seorang wanita asal Inggris tertular saat berlibur di Prancis selatan pada September 2022 dan melaporkan demam, sakit kepala, nyeri otot, dan ruam selama tiga hari, namun tidak memerlukan perawatan medis lebih lanjut.

Dr Owain Donnelly dari Rumah Sakit Penyakit Tropis di London mengatakan: “Orang ini adalah bagian dari wabah lebih dari 30 kasus penularan lokal di Prancis selatan pada tahun 2022, menyoroti epidemiologi demam berdarah yang berubah dengan cepat.

“Dengan perubahan iklim, terutama suhu yang lebih hangat dan curah hujan yang lebih tinggi, serta peningkatan perdagangan dan pariwisata global, kita mungkin melihat lebih banyak wilayah Eropa yang memiliki kombinasi faktor-faktor yang tepat untuk terjadinya wabah demam berdarah.

“Mekanisme pengawasan dan pelaporan penting untuk memastikan kita memiliki pemahaman yang akurat mengenai penyebaran demam berdarah.”

Dengan semakin dekatnya liburan musim panas, apakah demam berdarah harus menjadi sesuatu yang perlu dikhawatirkan jika Anda bepergian ke Eropa?

Apa itu demam berdarah?

Demam berdarah “merupakan virus yang terjadi di banyak belahan dunia dan biasanya tidak serius”, kata Dr Babak Ashrafi dari Asda Online Doctor.

Ashrafi mengatakan itu adalah “kondisi yang sangat umum terkait dengan perjalanan”.

Menurut NHS, penyakit ini paling umum terjadi di daerah tropis, termasuk sebagian Afrika dan Asia, Amerika Tengah dan Selatan, Karibia, Kepulauan Pasifik, dan beberapa wilayah selatan Amerika Utara. Anda juga dapat menangkapnya pada waktu-waktu tertentu dalam setahun di beberapa bagian Eropa Selatan.

Bagaimana cara Anda tertular demam berdarah?

“Demam berdarah menular melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi,” jelas Ashrafi. “Nyamuk pembawa demam berdarah menggigit di siang hari, jadi penting untuk melindungi diri Anda di siang hari jika Anda mengunjungi negara-negara dengan kasus virus tersebut.”

Satu hal penting yang perlu diketahui tentang infeksi ini adalah “Anda tidak bisa tertular demam berdarah dari orang lain,” kata Ashrafi.

Apa saja gejala umumnya?

“Beberapa orang tidak mengalami gejala demam berdarah apa pun,” kata Ashrafi. Diperkirakan 75% kasus tidak menunjukkan gejala dan tidak dapat dideteksi.

Bagi mereka yang mengalami gejala, gejalanya mungkin termasuk “demam, sakit kepala dan nyeri di belakang mata, mual dan nyeri. Anda mungkin juga melihat ruam bercak merah yang terlihat.”

Jika Anda memang memiliki gejala, biasanya gejala tersebut akan muncul empat hingga 10 hari setelah digigit.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda memiliki gejala?

NHS merekomendasikan untuk segera membuat janji dengan dokter umum atau menelepon 111 jika Anda merasa tidak sehat setelah bepergian ke negara di mana demam berdarah ditemukan.

“Sebagian besar kasus demam berdarah bersifat ringan dan akan hilang dengan sendirinya,” kata Ashrafi. “Dalam keadaan yang jarang terjadi, penderita demam berdarah mungkin mendapati gejalanya memburuk setelah beberapa hari, jadi waspadalah jika Anda atau orang yang bepergian bersama Anda tergigit, karena hal ini mungkin memerlukan perawatan di rumah sakit.

“Gejala demam berdarah yang parah antara lain sakit perut dan mual, kesulitan bernapas, mengeluarkan darah, kelelahan atau gelisah. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk segera mencari pertolongan medis.”

Bagaimana cara pengobatannya?

Jika Anda merasa tidak enak badan setelah digigit nyamuk, saran utama Ashrafi adalah “usahakan istirahat dan tetap terhidrasi sampai gejalanya hilang”.

Dia melanjutkan: “Anda juga dapat mengonsumsi pengobatan yang dijual bebas seperti parasetamol untuk menurunkan demam dan mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan. Hindari obat anti inflamasi seperti ibuprofen karena dapat menimbulkan efek samping saat terinfeksi demam berdarah.

Seperti di atas, siapa pun yang mengalami gejala yang memburuk atau parah harus mencari pertolongan medis.

Bagaimana cara melindungi diri Anda dari demam berdarah?

Ashrafi mengatakan “mencegah gigitan adalah kuncinya” dan merekomendasikan penggunaan tindakan yang sama “seperti penyakit yang ditularkan oleh nyamuk lainnya”.

Misalnya: “Kenakan pakaian panjang yang menutupi lengan dan kaki Anda, gunakan obat nyamuk, dan tutup pintu dan jendela untuk mencegah masuknya serangga.”

Seberapa khawatirkah wisatawan yang berkunjung ke Eropa pada musim panas ini?

“Demam berdarah biasanya tidak serius, dan meskipun bisa menimbulkan gejala mirip flu yang tidak menyenangkan, biasanya penyakit ini akan hilang dengan sendirinya hanya dalam beberapa hari tanpa memerlukan perawatan medis,” kata Ashrafi. “Meskipun kasus-kasus telah dilaporkan di Eropa, risiko penularan masih rendah, dan penyakit serius bahkan lebih rendah.

Namun, jika Anda rentan secara medis, Anda mungkin disarankan untuk menghindari negara-negara yang tercatat memiliki insiden, termasuk orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah, orang lanjut usia, anak-anak, dan wanita hamil.

judi bola terpercaya