Minum dalam jumlah sedang tidak menemukan manfaat kesehatan, kata tinjauan penelitian
Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang setiap hari tidak dikaitkan dengan manfaat kesehatan apa pun, bertentangan dengan kesimpulan yang diambil dari penelitian sebelumnya, menurut tinjauan baru terhadap lebih dari 100 penelitian.
Asupan alkohol rendah atau sedang setiap hari tidak dikaitkan dengan semua penyebab risiko kematian, demikian temuan tinjauan penelitian baru dan meta-analisis dari 107 penelitian yang melibatkan lebih dari 4,8 juta partisipan yang diterbitkan baru-baru ini di jurnal Jaringan terbuka Jama.
Para peneliti, termasuk dari Universitas Victoria di Kanada, malah menemukan bahwa terdapat peningkatan risiko kematian pada tingkat konsumsi yang lebih tinggi, dimulai pada tingkat yang lebih rendah pada perempuan dibandingkan laki-laki.
“Proposisi bahwa penggunaan alkohol dalam dosis rendah melindungi terhadap semua penyebab kematian pada populasi umum masih kontroversial,” tulis para ilmuwan dalam penelitian tersebut.
Meskipun penelitian observasional sebelumnya menunjukkan bahwa “peminum alkohol dalam jumlah sedang” memiliki harapan hidup lebih lama dan kecil kemungkinannya untuk meninggal karena penyakit jantung dibandingkan mereka yang tidak minum alkohol, para peneliti mengatakan hubungan ini mungkin disebabkan oleh bias sistematis yang mempengaruhi banyak penelitian.
Penelitian sebelumnya hanya mengidentifikasi hubungan antar faktor, namun bisa menyesatkan karena tidak membuktikan sebab dan akibat, kata para ilmuwan.
Dalam studi baru, yang mengontrol beberapa faktor seperti median usia dan jenis kelamin kelompok, mereka tidak menemukan penurunan yang signifikan dalam risiko semua penyebab kematian bagi peminum yang meminum kurang dari 25 gram etanol per hari – yaitu kurang dari dua gram etanol per hari. adalah. koktail standar.
“Ada peningkatan signifikan risiko semua penyebab kematian di antara peminum wanita yang meminum 25 gram atau lebih per hari dan di antara peminum pria yang meminum 45 gram atau lebih per hari,” kata para ilmuwan.
Analisis baru menemukan bahwa peminum alkohol dalam jumlah sedang yang termasuk dalam penelitian sebelumnya cenderung lebih kaya, lebih cenderung berolahraga dan makan makanan sehat, dan kecil kemungkinannya mengalami kelebihan berat badan.
Mengutip beberapa keterbatasan analisis, mereka mengatakan bahwa sebagian besar penelitian yang ditinjau memiliki pengukuran konsumsi alkohol yang tidak sempurna.
Konsumsi alkohol yang dilaporkan sendiri dan dianalisis dalam banyak penelitian cenderung tidak dilaporkan.
Para ilmuwan menyimpulkan bahwa analisis baru tersebut “tidak menemukan penurunan risiko yang signifikan untuk semua penyebab kematian yang terkait dengan konsumsi alkohol dalam jumlah rendah setelah penyesuaian terhadap kemungkinan efek perancu”.
