blog.thelawofficeofdwightday.com

Hampir separuh (44%) wanita yang mengalami gejala menopause “menderita dalam diam” di tempat kerja, karena khawatir hal tersebut dapat berdampak negatif pada karier mereka.

Dalam upaya untuk menyembunyikan gejala, 48% mengatakan mereka akan berbohong tentang mengapa mereka perlu cuti sakit daripada mengatakan bahwa menopause mempengaruhi mereka, dan 39% masih malu untuk membicarakan topik tersebut di tempat kerja, menurut survei baru yang dilakukan oleh Lime Lawyers. .

Firma hukum tersebut mensurvei 1.001 wanita yang pernah atau sedang mengalami menopause atau perimenopause. Penelitian tersebut, yang dilakukan pada bulan April, juga menemukan bahwa 60% responden berpendapat bahwa tempat kerja mereka seharusnya memberikan lebih banyak dukungan terhadap menopause, dan kurang dari sepertiga (29%) perempuan yang disurvei mengatakan bahwa mereka akan merasa nyaman untuk meminta penyesuaian guna membantu mereka menghadapi masalah tersebut. mati haid. gejala.

“Penelitian kami menunjukkan bahwa hampir separuh perempuan yang disurvei berpikir bahwa menopause akan berdampak negatif terhadap karier mereka, itulah sebabnya banyak perempuan menderita dalam diam,” kata Neha Thethi, kepala bagian ketenagakerjaan di Lime Solicitors.

“Tampaknya pengusaha telah gagal dalam sebagian besar angkatan kerjanya karena tidak memberikan dukungan yang diperlukan atau menciptakan budaya positif di mana orang dapat dengan percaya diri menyampaikan kekhawatiran atau permasalahannya.

“Untuk membantu menghilangkan stigma seputar menopause dan memberdayakan perempuan untuk berbicara secara bebas dan jujur ​​tentang pengalaman mereka, kita membutuhkan aktivis menopause di semua tempat kerja,” tambah Neha.

Bagaimana pemberi kerja dapat membantu?

“Menopause adalah fakta sederhana dalam hidup, dan merupakan kenyataan di tempat kerja,” Paula Allen, pemimpin global penelitian dan kesehatan total, dan wakil presiden senior di TELUS Health, mengatakan kepada PA Media.

Meskipun ada peningkatan besar dalam kesadaran menopause dalam beberapa tahun terakhir – dengan sejumlah selebriti, seperti Davina McCall, yang menyoroti masalah ini – masih ada kemajuan yang harus dicapai. “Hal ini tidak mendapat banyak perhatian di tempat kerja sebagai masalah kesehatan, sehingga jarang dikelola dengan cara yang optimal,” tambahnya.

Dia mengatakan, “penghapusan stigma dan kelambanan tindakan dimulai dengan pendidikan” – yang dapat mencakup “sesi kesehatan tentang semua aspek kesehatan perempuan, termasuk menopause, dan pelatihan manajer tentang cara mendukung karyawan yang membutuhkan kesehatan”.

Dee Murray, CEO dari Menopause Experts Group, setuju bahwa pelatihan kesadaran adalah bagian penting dari gambaran ini.

“Perempuan yang mengalami gejala menopause di tempat kerja kemungkinan besar membutuhkan dukungan, atau setidaknya rujukan, ketika mereka paling membutuhkan pertolongan,” kata Murray.

“Memastikan bahwa manajer lini terlatih, atau setidaknya memiliki pengetahuan dasar, sangatlah penting. Penting juga untuk diingat bahwa pengemudi tersebut mungkin juga mengalami gejala menopause, atau suatu saat akan mengalami gejala tersebut jika mereka adalah perempuan.

“Pejuang menopause – seperti halnya responden pertama dalam kesehatan mental – telah menjadi bagian penting di tempat kerja bagi banyak wanita,” tambah Murray. “Champions memungkinkan perempuan merasa aman untuk mengungkapkan gejala-gejala yang mungkin menyebabkan mereka mengalami kecemasan dan tantangan ekstra di tempat kerja.

“Terlalu banyak perempuan yang masih merasa malu untuk mendiskusikan gejalanya, dan mereka perlu merasa aman karena mengetahui bahwa mereka tidak akan dijadikan bahan lelucon di kantor atau dihakimi karena gejala yang mereka alami, yang seringkali melemahkan dan sangat pribadi.”

Penyesuaian di tempat kerja

Allen berkata: “Kabar baiknya adalah meskipun menopause merupakan masalah kesehatan yang signifikan, dukungan yang diperlukan dari sudut pandang tempat kerja bisa jadi cukup sederhana. Misalnya, menopause dapat menyebabkan perubahan suhu tubuh secara drastis, yang dapat diatasi dengan kipas angin, atau dengan menawarkan meja dengan jendela atau ventilasi AC di dekatnya.

“Gejala menopause juga dapat mencakup insomnia, mudah tersinggung, dan gejala depresi, yang semuanya bersifat fisik namun dapat memengaruhi perilaku dan kesejahteraan mental. Oleh karena itu, karyawan harus memanfaatkan dukungan pribadi yang ditawarkan di tempat kerja melalui Program Bantuan Karyawan. (EAP ) dan penyedia Telemedisnya jika tersedia.”

Pendekatan yang fleksibel

Murray mencatat bahwa kerja fleksibel juga bisa menjadi adaptasi yang efektif.

“Perusahaan yang menawarkan jam kerja fleksibel dan telecommuting akan mendapatkan keuntungan dalam jangka panjang. Perusahaan dengan status Disetujui Menopause mendapati bahwa mereka memiliki retensi staf yang lebih baik dan juga lebih kompetitif dalam hal rekrutmen,” katanya.

“Mereka yang mengalami menopause tidak selalu mencari perlakuan khusus, hanya pengakuan dan dukungan untuk membantu mereka melewati masa-masa sulit.”