Studi menemukan 15 persen pekerja ‘tidak diperbolehkan’ istirahat
Sebuah jajak pendapat terhadap 4.000 orang dewasa yang bekerja menemukan bahwa tujuh dari sepuluh orang beristirahat kurang dari 15 menit sehari (di luar waktu makan siang) dan 43 persen beristirahat kurang dari 10 menit.
Mereka menyalahkan kurangnya waktu henti karena besarnya beban kerja (47 persen), terlalu banyak rapat (25 persen) dan penerimaan email yang terus-menerus (23 persen).
36 persen tidak percaya bahwa majikan mereka telah melakukan upaya yang cukup untuk mendorong mereka mengambil istirahat.
Meskipun demikian, 93 persen percaya bahwa ini adalah bagian penting dari hari kerja, dengan 42 persen merasa lebih berenergi setelah berhenti sejenak, dan 41 persen lebih termotivasi.
Sedangkan 38 persen merasa stresnya berkurang.
Dan 76 persen berpikir kinerja mereka akan menurun seiring dengan waktu dari jam sembilan sampai jam lima yang biasa mereka lakukan.
Selain itu, 74 persen percaya bahwa rehat minum teh akan membuat mereka lebih mengenal rekan kerja mereka.
Sebanyak 33 persen mengatakan mereka bahkan tidak mengetahui semua nama orang yang bekerja dengan mereka – dan angka tertinggi terjadi pada kelompok usia 18-24 tahun (39 persen).
McVitie’s bekerja sama untuk memulihkan waktu istirahat di tempat kerja di Inggris, dengan mendukung 72 persen dari 32,8 juta karyawan di Inggris yang menginginkan penerapan istirahat minum teh selama 15 menit setiap hari di tempat kerja mereka.
Untuk melakukan hal ini, mereka meluncurkan versi modern pada troli teh klasik yang dilengkapi dengan sistem PA dan jam hitung mundur untuk memastikan waktu istirahat tidak terlewatkan lagi, serta pilihan biskuit untuk memastikan preferensi dunk semua orang terpenuhi. .
Aslı Özen Turhan, juru bicara McVitie’s UK & Irlandia, berkata: “Sangat penting bagi kita untuk meluangkan waktu istirahat selama hari kerja.
“Istirahat singkat selama 15 menit saja dapat meningkatkan kesejahteraan dan hubungan dengan rekan kerja, seperti yang kita lihat di antara para pekerja McVitie yang baru-baru ini mengambil bagian dalam uji coba istirahat minum teh dan biskuit setiap hari.”
Survei ini juga menemukan bahwa dua pertiga (66 persen) menikmati biskuit saat istirahat minum teh, sementara empat dari 10 menganggap kedamaian dan ketenangan adalah bagian paling menyenangkan saat tidak bekerja.
Namun, 35 persen berpendapat bahwa saat ini masyarakat mempunyai waktu istirahat yang lebih sedikit dibandingkan saat mereka pertama kali memasuki dunia kerja, karena tuntutan pekerjaan yang lebih banyak (45 persen) dan waktu istirahat mereka yang lebih singkat dibandingkan sebelumnya (44 persen).
Martine McCutcheon memimpin kampanye untuk mengembalikan waktu istirahat di tempat kerja, dan mendesak masyarakat Inggris untuk memperkenalkan kembali “istirahat minum teh dan bersepeda”.
Troli McVitie akan melakukannya memulai tur ke Inggrisdengan para pekerja dapat memenangkan kunjungan ke kantor mereka bulan depan, ditemani oleh bintang Love Almost dan Eastenders.
Dia berkata: “Sebagai seseorang yang menyukai istirahat minum teh dan biskuit, saya sangat bersemangat untuk membantu memulihkan tradisi berharga ini bagi pekerja keras Inggris.
“Saya menjalani hari kerja yang panjang sepanjang karier saya dan saya tahu betapa pentingnya memastikan Anda meluangkan waktu untuk istirahat.
“Baik Anda menikmati secangkir teh dan sepeda untuk sementara waktu atau sekadar bertemu rekan kerja – momen-momen ini dapat mengubah hari yang penuh tekanan. Jadi, mari kita kembalikan istirahat biskuitnya.”
Setelah menganalisis 26 industri yang berbeda, penelitian yang dilakukan melalui OnePoll menemukan bahwa tenaga penjualan membutuhkan waktu paling sedikit untuk rehat minum teh pada hari kerja biasa – yakni 9 menit 47 detik – diikuti oleh tenaga penjualan di sektor amal yaitu 9 menit 52 detik. .
Dan menariknya, sepanjang hari, laki-laki menghabiskan waktu istirahat tiga menit 10 detik lebih lama dibandingkan pekerja perempuan – yaitu lebih dari 13 jam lebih lama per tahun.
Sementara mereka yang berada di Belfast menyisihkan waktu paling lama untuk istirahat kerja, Norwich justru menjadi yang paling tidak bermurah hati terhadap diri mereka sendiri.
